Секреты, как выбрать фитнес-клуб в Белой Церкви

Активная популяризация здорового образа жизни рано или поздно затрагивает каждого человека. Яркие ролики и снимки красивых спортивных тел на фоне современного инвентаря в интернете, по телевизору и на глянцевых брошюрах привлекает внимание и заставляет задуматься. А как я провожу свой досуг? Почему у меня не такая подтянутая фигура? Может пора что-то менять?

Когда наступает момент осознания и возникает желание перемен, приходит главный вопрос «Какой выбрать фитнес-клуб, чтобы получить отличный результат?». Вот тут-то часто и происходит ступор у новичков. Ведь так сложно не поддаться на маркетинговые уловки, а от разнообразия заведений кругом идет голова. Хотите с пользой потратить деньги? Сделать вклад в свое здоровье, обрести желанные формы и прекрасное самочувствие? Тогда к выбору стоит подойти щепетильно и основательно.

На что обратить внимание.

Все мы индивидуальны, поэтому и требования к заведениям спортивной индустрии могут быть разными. Для мужчин в приоритете всегда будут «качалки», женщины предпочитают групповые занятия с хорошей мотивацией. Одни идут в фитнес-клуб целенаправленно для получения отличной физической формы и красивого рельефа, а другие – за новыми впечатлениями, кругом общения и просто провести время с пользой для здоровья. На что же следует обратить внимание при выборе фитнес-клуба в Белой Церкви?

Для начала обдумайте важные моменты для вас. Что бы хотелось видеть в спортивном заведении, каких результатов хотите достичь? Можете даже создать список, чтобы ничего не упустить. Ну и конечно, обратите внимания на основополагающие показатели хорошего фитнес-клуба:

• - Сервис. Компетентный и приятный персонал, который готов ответить на все вопросы и оказать поддержку – очень важный аспект выбора. Ведь общая атмосфера клуба напрямую зависит от людей, которые в нем работают. Вам должно быть приятно находиться не только в стенах зала. Но и на ресепшене или в спорт-баре;
• - Тренерский состав. Залогом здоровья и качественных тренировок является профессиональный наставник. Он сможет составить грамотный план тренировок, подсказать, как правильно выполнять то или иное упражнение, указать на ошибки. Квалифицированный тренер проведет инструктаж по технике безопасности и поможет избежать травм во время занятий, поэтому не стесняйтесь поинтересоваться об опыте работы и образовании вашего наставника;
• - Оборудование. В хорошем клубе инвентарь в достаточном количестве и исправен. Это касается не только тренажеров, но и таких мелочей, как коврики, фитболлы, гантели и т.д.;
• - Вентиляция. Температурный режим и качественное проветривание помещений имеет большое значение. От этих факторов зависит не только эффективность тренировки, но и ваше здоровье. Если видите открытые окна во время тренировки, бегите. Сквозняки в комплексе с физической нагрузкой и интенсивным потоотделением могут сыграть злую шутку;
• - Чистота. Она должна быть везде. В холле, раздевалках, душевых, залах. Никто не обрадуется, заплатив деньги за абонемент, получить в подарок «грибок».

Подведем итог. Сложно ли выбрать достойное заведение для эффективных тренировок? Не просто, но есть фитнес-клубы в Белой Церкви, которые на 100% соответствуют вашим требованиям.

Обзор лучших спортивных заведений в Белой Церкви.

Фитнес клуб «Тонус» - это заведение премиум класса, которое предоставляет высококлассный сервис и трепетно следит за своей репутацией.

Современное оборудование, квалифицированный персонал, безупречная чистота, прекрасная система кондиционирования и вентиляции создает максимально комфортные условия для продуктивных тренировок.

Огромная территория заведения дает возможность предоставить клиентам широкий спектр услуг. Здесь вы найдете отлично укомплектованный тренажерный зал, групповые программы Fitness mix, Pilates, Twerk. Особенностью клуба является наличие фитнеса для беременных и детской хореографии.

Фитнес клуб «Тонус» позволит проводить досуг с пользой в кругу семьи, ведь здесь есть секции для каждого.

Модный клуб «Актив» ведет прогрессивную политику. В его стенах царит приятная дружеская атмосфера, а клиентов встречает приветливый персонал и опытные тренеры.

Широкий ассортимент услуг позволяет каждому посетителю «найти себя».

Вы можете выбрать, как групповые, так и персональные занятия с личным наставником.

Невероятной популярностью пользуется эксклюзивные EMS тренировки.

Кроме того, здесь вы найдете студию боевых искусств и детские тренировки для малышей в возрасте от 4 лет.

Фитнес клуб «Актив» завоевал свою популярность благодаря некоторым особенностям. Это дополнительные услуги, направленные на комфортное пребывание в заведении:

• - солярий;
• - спорт-бар;
• - детская комната с няней;
• - летняя терраса;
• - профилакторий «Евминова».

Фитнес клуб «Актив» - это заведение широкого профиля, где каждый найдет для себя оптимальный комплекс тренировок, уютную обстановку и профессиональную поддержку.

Клуб Zelen Fit поможет обрести гибкость, выносливость и идеальные женские формы. Это место, в котором каждый желающий сможет открыть для себя удивительный мир спорта и здорового образа жизни.

К каждому клиенту здесь применяют индивидуальный подход, учитывая особенности организма и уровень физической подготовки. Занятия по CrossFit, Pilates, Stretch, Functional Training Calistenics помогут развить сильные мышцы, достичь баланса и гармонии.

Особенностью фитнес-клуба Zelen Fit является комплексный подход к достижению результата. Никаких изнуряющих тренировок с первого занятия. Нагрузка увеличивается постепенно, давая вашему телу возможность адаптироваться.

В учет берется и режим питания, составляется необходимая диета. В стенах клуба с радостью ждут не только мам, но и их детей, которых с легкостью обучат элементам йоги и привьют любовь к спорту.

Fit Curves – это настоящий рай для женщин. Фитнес клуб работает исключительно с представительницами прекрасного пола, берет в учет особенности их физиологии и уникальные потребности.

Разработанная программа направлена на безопасное снижение веса, укрепление мышц и поддержание хорошего результата на длительный срок.

Здесь вас научат любить себя и заботиться о своем теле.

Преимущества Fit Curves очевидны:

• - тридцатиминутные тренировки доступны даже очень занятым леди;
• - в стенах клуба царит веселая и дружеская атмосфера;
• - занятия безопасны и эффективны;
• - посещение в удобное время;
• - постоянная поддержка тренера;
• - интересная система мотивации;
• - нет ограничений по возрасту.

 

 

В Fit Curves вы получите не только возможность познакомиться с профессиональным фитнесом, но и узнать все секреты правильного питания.

Итак, вы познакомились с лучшими фитнес-клубами в Белой Церкви. Какой же из них выбрать? Каждое заведение имеет свои весомые преимущества и отвечает высоким требованием. Берите в учет их специфику, расставляйте приоритеты и смело шагайте навстречу крепкому здоровью и стальным мышцам. Боитесь ошибиться? Сходите на пробное занятие, и вы поймете, где комфортнее будет заниматься.